Şanlıurfa · Psikolog Elif Gezgör
Şanlıurfa’da psikolog desteği: zorlandığınız yere birlikte bakalım
Yetişkin, çift ve çocuk alanlarında psikolojik danışmanlık. Görüşmeler yüz yüze ya da online yapılabilir. Nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, ilk adımı birlikte atalım.
- EMDR I. ve II. Düzey eğitimi
- Şema Terapi eğitimi
- Bilişsel Davranışçı Terapi süpervizyonu
- 450 saat Aile Danışmanlığı eğitimi
Hizmetler
Hangi alanlarda çalışıyorum?
Görüşmeler yetişkin, çift ve çocuk alanlarında yüz yüze ya da online yürütülüyor. Hangisinin size uygun olduğundan emin değilseniz, ilk görüşmede birlikte karar veriyoruz.
Bireysel Danışmanlık
Kaygı, stres, özgüven, kayıp ve travma gibi başlıklarda yetişkinlerle yürütülen bireysel görüşmeler.
Ayrıntılı bilgi →Çift ve Aile Danışmanlığı
İletişim tıkanıklıkları, güven ve çatışma konularında çiftlerle ve ailelerle yürütülen görüşmeler.
Ayrıntılı bilgi →Çocuk ve Ergen Danışmanlığı
Davranış, uyum, okul ve gelişim konularında çocuklarla oyun temelli, ergenlerle konuşma temelli çalışma.
Ayrıntılı bilgi →Çalışma yöntemleri
Tek bir yöntem yok, size uyanı arıyoruz
Hangi yöntemle çalışacağımız, getirdiğiniz konuya ve size göre değişir. Aşağıdaki yaklaşımlar eğitimini aldığım ve görüşmelerde yararlandığım yöntemlerdir.
EMDR
Zorlayıcı yaşantıların bıraktığı izlerle çalışmak için kullanılan, göz hareketleriyle desteklenen bir yöntem.
EMDR nedir? →Şema Terapi
Hayat boyu tekrar eden ilişki ve düşünce kalıplarının kökenine bakan, bilişsel temelli bir yaklaşım.
Şema Terapi nedir? →Oyun Terapisi
Çocukların kendilerini sözcüklerle değil oyunla anlattığı, çocuk merkezli bir çalışma biçimi.
Oyun Terapisi nedir? →Bilişsel Davranışçı Terapi
Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağı görünür kılmayı hedefleyen, yapılandırılmış bir yaklaşım.
Hakkında
Merhaba, ben Elif Gezgör
İstanbul Arel Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldum. Lisans eğitimim boyunca Bakırköy Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi ile Türkiye Yeşilay Cemiyeti’nde staj yaptım. Mezuniyetimin ardından Gebze Belediyesi Aile Danışmanlık Merkezi’nde psikolog olarak çalıştım ve ERA Terapi Merkezi’nde görüşmelerimi sürdürdüm.
Bugün Şanlıurfa’da yetişkin, çift ve çocuk alanlarında görüşmeler yapıyorum. Aldığım eğitimler arasında EMDR I. ve II. Düzey, Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi süpervizyonu, Deneyimsel Oyun Terapisi ve 450 saatlik Aile Danışmanlığı eğitimi bulunuyor.
- Görüşmeler etik ilkeler çerçevesinde gizli tutulur.
- Danışmanlık almak için önceden bir tanı almanız gerekmez.
- Çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışıyorum.
- Yüz yüze ve online görüşme arasında geçiş yapılabilir.
Nasıl ilerliyor?
İlk aramadan itibaren süreç
Ne olacağını bilmemek başlamayı zorlaştırır. Süreç genel hatlarıyla şöyle işliyor.
1 · İletişim
Telefon ya da WhatsApp ile ulaşırsınız. Kısa bir konuşmayla neye ihtiyacınız olduğunu anlar, uygun bir gün belirleriz.
2 · Ön görüşme
İlk görüşmede sizi zorlayan konuyu, geçmişinizi ve beklentilerinizi konuşuruz. Bu görüşme aynı zamanda birlikte çalışıp çalışamayacağımızı görmek içindir.
3 · Planlama
İhtiyacınıza uygun çalışma yöntemini ve görüşme sıklığını birlikte belirleriz. Plan sabit değildir; süreç içinde gözden geçirilir.
4 · Görüşmeler
Görüşmeler genellikle 45-50 dakika sürer. Yüz yüze ya da online yapılabilir; ikisi arasında geçiş de mümkündür.
Sıkça sorulan sorular
Psikolojik danışmanlık süreci nasıl ilerler?
İlk görüşmede sizi zorlayan konuyu, geçmişinizi ve beklentilerinizi konuşuruz. Bu değerlendirmenin ardından ihtiyacınıza uygun çalışma yöntemini ve görüşme sıklığını birlikte belirleriz. Süreç sabit değildir; ilerledikçe gözden geçirilir.
Görüşme ne kadar sürer, kaç görüşme gerekir?
Bir görüşme genellikle 45-50 dakika sürer. Kaç görüşme yapılacağı kişiye ve konuya göre değişir; baştan kesin bir sayı söylemek doğru olmaz. Bunu süreç içinde birlikte değerlendiririz.
Danışmanlık almak için tanı almış olmam gerekir mi?
Hayır. Psikolojik destek almak için önceden bir ruh sağlığı tanısı almış olmanız gerekmez. Zorlandığınızı hissetmeniz başvurmak için yeterlidir.
Görüşmeler gizli mi?
Evet. Görüşmeler mesleki etik ilkeler çerçevesinde gizlilik esasıyla yürütülür. Gizliliğin sınırları ilk görüşmede sizinle açıkça paylaşılır.
Online görüşme ile yüz yüze görüşme arasında fark var mı?
İçerik ve işleyiş açısından iki biçim birbirine yakındır. Online görüşme, Şanlıurfa dışında olan ya da ulaşım nedeniyle düzenli gelemeyecek kişiler için uygun bir seçenektir. Süreç içinde ikisi arasında geçiş de yapılabilir.
Randevu nasıl alabilirim?
0552 572 53 63 numaralı telefondan arayabilir, WhatsApp üzerinden yazabilir ya da iletişim formunu doldurabilirsiniz. Size en kısa sürede dönüş yapılır.
Hangi yaş gruplarıyla çalışıyorsunuz?
Çocuk, ergen ve yetişkinlerle bireysel; ayrıca çiftler ve ailelerle görüşmeler yapıyorum.
İletişim
Randevu talebi bırakın
Formu doldurun, size dönüş yapılsın. Doğrudan konuşmayı tercih ediyorsanız telefon ve WhatsApp da açık.
- Telefon: 0552 572 53 63
- WhatsApp: Mesaj gönderin
- E-posta: psk.elifgezgor@gmail.com
- Konum: Şanlıurfa
Bir adım atmaya hazır mısınız?
İlk görüşmede neye ihtiyacınız olduğunu birlikte değerlendiriyoruz. Telefonla arayabilir ya da WhatsApp üzerinden yazabilirsiniz.